Methoden

Es mag seltsam klingen, aber ein guter Psychologe kann dir am meisten mit seinem eigenen Wesen und seiner Liebe geben, die er dir zuverlässig von Zeit zu Zeit schenkt.

Für viele Menschen, die als Kind nicht die Möglichkeit hatten, die Aufmerksamkeit und Liebe von hoher Qualität zu erfahren, die sie gebraucht hätten, bedeutet es eine enorme Hilfe und einen sehr wichtigen Ersatz, dies von einem guten Psychologen zu erhalten, der zuverlässig im Laufe der Zeit einen Teil von sich selbst Ihnen schenkt. Andere, die nichts davon vermissen mussten, profitieren von einer geeigneten Umgebung, um sich selbst, ihre Gefühle, Handlungen, Entscheidungen und Beziehungen zu verstehen, um noch vollständiger, zufriedener und glücklicher zu werden.

Eine heilende Beziehung entsteht mit dem richtigen Psychologen für dich, was viele verschiedene emotionale Schwierigkeiten und Herausforderungen lösen kann. Es ist wichtig, dass du sie sympathisch findest und nach 3-4 Treffen das Gefühl hast, dass du ihnen vertrauen kannst.

Für eine ausführliche Antwort klicken Sie auf den Menüpunkt wobei ich Ihnen helfen kann.

Röviden összefoglalva, ha úgy érzed pszichés támogatásra van szükséged bármi miatt. Ha szeretnél elismerni az önismeret útján. Ha érdekel a pszichológia, és szívesen tanulnál meg relaxációs, kommunikációs vagy egyéb pszichológiai technikákat. Ha valamilyen konkrét pszichológiai problémád van, pl.: alvászavar, párkapcsolati nehézségek stb.

Ein Psychologe bietet die Möglichkeit, die zugrunde liegenden Zusammenhänge zu verstehen und damit die Probleme zu überwinden, die Sie betreffen.

Ein Psychologe hilft Ihnen dabei, die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen und schließlich Ihren eigenen inneren Psychologen zu entwickeln. Obwohl Psychotherapie oft jahrelang erforderlich ist, ist es mir wichtig, dass meine Patienten nicht von mir abhängig werden und letztendlich starke, unabhängige und glückliche Leben ohne mich führen.

Die ersten vier Sitzungen dienen dazu, deine Geschichte und dein Problem kennenzulernen. In dieser Zeit wird deutlich, ob wir langfristig zusammenarbeiten können, ob ich dir helfen kann und ob ich dir sympathisch bin.

Nach vier Sitzungen findet die Verpflichtung statt. Bis dahin wird dein Ziel klar sein und es wird meine Aufgabe sein, die notwendige Methode und Zeit zu bestimmen, um es zu erreichen.

Normalerweise vereinbaren wir 10-15 Sitzungen auf einmal.

Manche Menschen gehen Jahre oder sogar ein ganzes Leben lang zu einem Psychologen, weil sie diese Art von Beziehung brauchen, eine stützende Kraft. Bei bestimmten Schwierigkeiten, schweren Traumata oder schwierigen Kindheiten kann dies auch gerechtfertigt sein, und es gibt nichts Falsches daran.

Für einige wird Selbstbewusstsein zu einer Art Hobby, was auch völlig in Ordnung ist. Die meisten Menschen wenden sich jedoch mit einem bestimmten Problem an einen Fachmann, machen dessen Lösung zum therapeutischen Ziel und beenden die gemeinsame Arbeit, wenn sie es erreichen.

Je nach Schwierigkeit des Problems, der Persönlichkeit und Entschlossenheit des Patienten kann dies zwischen sechs Monaten und einem Jahr dauern. Selbstbewusstseinsarbeit, wenn das Ziel Selbstbewusstsein ist, dauert so lange, wie du willst, es dir leisten kannst und Zeit dafür hast.

Jeder Fall ist einzigartig, daher kann ich erst nach den ersten persönlichen Treffen genauere Informationen geben.

Früher dachten die Menschen, dass jemand, der zu einem Psychologen geht, verrückt oder geisteskrank ist. Deshalb haben viele Angst davor, dass, wenn bekannt wird, dass sie zu einem Psychologen gehen, sie negativ beurteilt werden.

Lass mich dich beruhigen. Heutzutage ist es "trendy" und beliebt, zu einem Psychologen zu gehen. Viele wenden sich an Fachleute, aber die meisten von ihnen wirst du nicht kennen, weil sie es aus Angst vor negativen Reaktionen verheimlichen. Manapság pszichológushoz járni „trendi” és népszerű dolog. Rengetegen fordulnak szakemberhez, de legtöbbjükről nem fogod tudni, mert eltitkolják a negatív reakcióktól félve.

Meiner Meinung nach ist jemand, der zu einem Psychologen geht und Zeit und Energie für Selbstentdeckung und Heilung aufwendet, eine mutige und anspruchsvolle Person. Eine solche Person hat erkannt, dass sie etwas tun kann, um glücklicher und erfüllter zu werden, und ist in der Lage, Hilfe zu suchen, um dieses Ziel zu erreichen. Ich bewundere diejenigen, die diesen Schritt unternehmen!

Gleichzeitig hast du das Recht, diese Informationen als deine eigene Angelegenheit zu behandeln und vor deinem Umfeld geheim zu halten. Ich werde niemandem sagen, dass wir uns getroffen haben! ☺

Als Psychologe habe ich eine Verpflichtung zur Wahrung der Vertraulichkeit.

Das bedeutet, dass ich deine Informationen streng vertraulich behandele und mit niemandem darüber spreche, was zwischen uns gesagt wird. Eine Ausnahme besteht, wenn Suizidgefahr besteht, in diesem Fall steht natürlich deine Sicherheit an erster Stelle.

Deshalb wird dich dein Psychologe nicht grüßen, wenn ihr euch irgendwo begegnet, bevor du ihn grüßt, damit du nicht in die Lage gerätst, dich vor anderen erklären zu müssen.

Gespräche mit einem Psychologen sind aus diesem Grund besonders, weil du dich komplett sicher fühlen kannst und das, was zwischen uns gesagt wird, wirklich zwischen uns bleibt.

Normalerweise einmal pro Woche. Eine Sitzung dauert ungefähr 50 Minuten. In Krisenzeiten kann es notwendig sein, zweimal pro Woche zu kommen. Aufgrund von finanziellen oder anderen Gründen können manche nur alle zwei Wochen kommen. Weniger häufige Sitzungen empfehle ich nicht.

Zuerst buchen Sie einen Termin oder schreiben mir eine E-Mail, in der Sie kurz zusammenfassen, womit Sie Hilfe und Unterstützung benötigen. Was sind die Probleme, die Sie derzeit am meisten belasten? Wenn Sie eine Vorstellung davon haben, wozu Ihre Schwierigkeiten im Zusammenhang stehen, können Sie dies gerne schreiben. Stellen Sie sich in ein paar Worten vor, wer Sie sind, wie alt Sie sind, was Sie tun und was Sie von psychologischer Beratung oder Therapie erwarten.

Nachdem ich Ihre Nachricht gelesen habe, werden wir innerhalb von etwa 1-2 Wochen einen Termin vereinbaren.

Die ersten vier Sitzungen dienen dazu, Ihre Geschichte und Probleme besser zu verstehen, und dann werden wir die Ziele der psychologischen Arbeit festlegen. Wir werden besprechen, wie wir arbeiten werden und wie viele Sitzungen wir benötigen werden, um unsere Ziele zu erreichen. Während dieser Sitzungen wird sich eine vertrauensvolle und intime Atmosphäre entwickeln, in der wir in Zukunft effektiv arbeiten können.

Az első négy alkalom után történik az elköteleződés, addig magyarázkodás nélkül elállhatsz a közös munkától. Természetesen előfordulhat, hogy úgy érzed, valamiért nem vagyok szimpatikus, ez esetben megszakíthatod a terápiát a kezdeti szakaszban. Néha az is előfordulhat, hogy én érzem úgy, hogy nem én vagyok az a szakember, aki a leghatékonyabban tudna segíteni. Ilyenkor ajánlok magam helyett másik pszichológust vagy pszichiátert.

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